<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ciekawostki ze świata mody i urody &#187; Uncategorized</title>
	<atom:link href="http://fikumiku.malopolska.pl/category/uncategorized/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://fikumiku.malopolska.pl</link>
	<description>Zdrowie, moda, uroda, styl życia</description>
	<lastBuildDate>Fri, 17 Jun 2011 07:48:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Moda na sukces wiecznie młoda</title>
		<link>http://fikumiku.malopolska.pl/moda-na-sukces-wiecznie-mloda/</link>
		<comments>http://fikumiku.malopolska.pl/moda-na-sukces-wiecznie-mloda/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Oct 2010 13:47:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stylista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fikumiku.malopolska.pl/?p=1663</guid>
		<description><![CDATA[Czas szybko płynie, ludzie się zmieniają a Moda na sukces jak była tak jest obecna na ekranach naszych telewizorów. Już ponad trzynaście lat minęło odkąd TVP wyemitowała pierwszy odcinek a od tamtego czasu pojawiło się ich już grubo ponad 5000. Skoro serial tak długo utrzymuje się na antenie prawdopodobnie musi mieć sporą oglądalność a przy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" title="moda" src="http://img.mtv3.fi/mn_kuvat/mtv3/ohjelmat/kauniit_ja_rohkeat/ryhmakuvat/321686.jpg" alt="" width="280" height="200" />Czas szybko płynie, ludzie się zmieniają a Moda na sukces jak była tak jest obecna na ekranach naszych telewizorów. Już ponad trzynaście lat minęło odkąd TVP wyemitowała pierwszy odcinek a od tamtego czasu pojawiło się ich już grubo ponad 5000. Skoro serial tak długo utrzymuje się na antenie prawdopodobnie musi mieć sporą oglądalność a przy tym sporo zarabiać i tak się oczywiście dzieje. Od początku emisji przyniósł on TVP zysk rzędu 513 mln złotych i nic nie zapowiada by przestał on przynosić zysków ponieważ oglądalność nie spada. Z szacunków wynika, iż serial średnio ogląda 2,26 mln osób rocznie. Pozytywne wieści napływają również z rodzimego kraju mody na sukces gdzie emisja trwa już ponad 23 lata a ilość odcinków zbliża się do 6000. Widzom życzymy miłego oglądania a scenarzystom gratulujemy pomysłowości.</p>
<h2  class="related_post_title">To może Cie zainteresować</h2><ul class="related_post"><li>Ups! Nakryłeś nas. Brak podobnych wpisów</li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fikumiku.malopolska.pl/moda-na-sukces-wiecznie-mloda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kreacje imprezowe</title>
		<link>http://fikumiku.malopolska.pl/kreacje-imprezowe/</link>
		<comments>http://fikumiku.malopolska.pl/kreacje-imprezowe/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 07:19:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stylista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fikumiku.malopolska.pl/?p=1655</guid>
		<description><![CDATA[Każda dziewczyna/kobieta chce wyglądać atrakcyjnie.  Codziennie więc stosujemy niezliczone ilości zabiegów poczynając od podstawowej higieny, na makijażu ( mocniejszym lub słabszym ) kończąc.  Ale wygląd to również ubranie.  I tak na różne okazje zakładamy na siebie co innego, by wpasować się w tzw. konwencję.  Co jednak założyć wybierając się do klubu na imprezę? Tutaj pole [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Każda dziewczyna/kobieta chce wyglądać atrakcyjnie.  Codziennie więc stosujemy niezliczone ilości zabiegów poczynając od podstawowej higieny, na makijażu ( mocniejszym lub słabszym ) kończąc.  Ale wygląd to również ubranie.  I tak na różne okazje zakładamy na siebie co innego, by wpasować się w tzw. konwencję.  Co jednak założyć wybierając się do klubu na imprezę? Tutaj pole manewru mamy wielkie, niemal wszystkie chwyty dozwolone.  Ważne, by wyglądać sexy. Trzeba jednak być bardzo ostrożnym granica pomiędzy byciem sexy, a byciem nieubraną w niektórych przypadkach wydaje się co najmniej przesunięta. Od jakiegoś czasu w klubach króluje tendencja- im mniej , tym lepiej. Jeżeli przy okazji się błyszczy i rzuca w oczy,  tzn. że wyglądamy świetnie. Drogie panie, nie o to tutaj chodzi! być może są mężczyźni, którzy lubią kiedy kobieta jest ubrana mniej, niż bardziej. Jednak zastanówmy się, czy my chcemy być postrzegane jako łatwy cel. Jeżeli jednak to nie jest wystarczająca motywacją, to zapraszam do zapoznania się z obecnymi trendami. Minimalizm i wyzywający wygląd jest zdecydowanie passe. Dobrym pomysłem może więc okazać się wspólne przygotowanie na imprezę, razem z koleżankami. W ten sposób możemy liczyć na obiektywną ocenę kogoś, kto stoi z boku i ma szansę obejrzeć nas z każdej strony. Jeżeli więc istnieje możliwość zaczerpnięcia rady przyjaciółki przed wyjściem do klubu- skorzystajmy z niej! To powinno zapobiec popełnienie modowego faux pas.</p>
<h2  class="related_post_title">To może Cie zainteresować</h2><ul class="related_post"><li>Ups! Nakryłeś nas. Brak podobnych wpisów</li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fikumiku.malopolska.pl/kreacje-imprezowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Woda na topie</title>
		<link>http://fikumiku.malopolska.pl/woda-na-topie/</link>
		<comments>http://fikumiku.malopolska.pl/woda-na-topie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 11:50:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stylista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fikumiku.malopolska.pl/?p=1624</guid>
		<description><![CDATA[W tym sezonie, najbardziej popularnym dodatkiem, który powinien towarzyszyć każdej nowoczesnej dziewczynie była niewątpliwie, co może budzić pewne zdziwienie, butelka wody mineralnej, najlepiej niegazowanej.Moda na paradowanie po ulicach z półtoralitrową butelką przyszła do nas oczywiście z zachodu, gdzie zwykła butelka wody stała się niejako symbolem zdrowego stylu życia, aktywności, energiczności, młodości i wyznacznikiem sukcesu. Wszystko [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/09/865419_water.jpg"><img class="size-full wp-image-1625 alignleft" title="865419_water" src="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/09/865419_water.jpg" alt="" width="240" height="238" /></a>W tym sezonie, najbardziej popularnym dodatkiem, który powinien towarzyszyć każdej nowoczesnej dziewczynie była niewątpliwie, co może budzić pewne zdziwienie, butelka wody mineralnej, najlepiej niegazowanej.<span id="more-1624"></span>Moda na paradowanie po ulicach z półtoralitrową butelką przyszła do nas oczywiście z zachodu, gdzie zwykła butelka wody stała się niejako symbolem zdrowego stylu życia, aktywności, energiczności, młodości i wyznacznikiem sukcesu. Wszystko to stało się oczywiście za sprawą odpowiednio zorganizowanych kampanii reklamowych, które bardzo dobrze wyczuły okazję i wykorzystały ogólnoświatowy zryw w kierunku zdrowego odżywiania się, zmieniania złych przyzwyczajeń oraz bycia proekologicznym.</p>
<p>Zamiast jednak kierować się przy zakupie kształtem butelki czy osobą reklamującą daną wodę mineralną, znacznie bardziej rozsądne i lepsze dla naszego organizmu będzie zapoznanie się z etykietką przedstawiającą skład. Picie wody ubogiej w składniki mineralne może okazać się bowiem szkodliwe dla naszego zdrowia, wypłukując z organizmu wartościowe składniki mineralne. Odradza się również przyjmowania zbyt dużej ilości płynów, gdyż wpływa to niekorzystnie na pracę serca i nerek. Zalecana ilość to 2 l płynów dziennie.</p>
<h2  class="related_post_title">To może Cie zainteresować</h2><ul class="related_post"><li>Ups! Nakryłeś nas. Brak podobnych wpisów</li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fikumiku.malopolska.pl/woda-na-topie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alkohol a dieta</title>
		<link>http://fikumiku.malopolska.pl/alkohol-a-dieta/</link>
		<comments>http://fikumiku.malopolska.pl/alkohol-a-dieta/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 08:37:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stylista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fikumiku.malopolska.pl/?p=1607</guid>
		<description><![CDATA[Okazuje się, że spożywanie alkoholu (oczywiście  w rozsądnych ilościach), nie wpływa znacząco na wagę, sylwetkę. Piwo w samo w sobie nie tuczy lecz pobudza apetyt. I to jest pułapka, której należy unikać. Najlepiej do spożywania alkoholu przystąpić najedzonym. Wtedy możemy mieć pewność, że jedno lub dwa piwa nie skłonią nas do pochłaniania wszelakiego rodzaju przekąsek. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Okazuje się, że spożywanie alkoholu (oczywiście  w rozsądnych ilościach), nie wpływa znacząco na wagę, sylwetkę.</p>
<p>Piwo w samo w sobie nie tuczy lecz pobudza apetyt. I to jest pułapka, której należy unikać. Najlepiej do spożywania alkoholu przystąpić najedzonym. Wtedy możemy mieć pewność, że jedno lub dwa piwa nie skłonią nas do pochłaniania wszelakiego rodzaju przekąsek. To one są prawdziwym wrogiem dbających o sylwetkę.</p>
<p>Wysokoprocentowe alkohole w ogóle nie tuczą oczywiście jeśli spożywane są w rozsądnych dawkach. Z nimi jest taki sam problem jak z piwem. Pobudzają apetyt i tego należy się wystrzegać.</p>
<p><a href="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/08/images.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1609" title="images" src="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/08/images-300x150.jpg" alt="" width="300" height="150" /></a></p>
<h2  class="related_post_title">To może Cie zainteresować</h2><ul class="related_post"><li>Ups! Nakryłeś nas. Brak podobnych wpisów</li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fikumiku.malopolska.pl/alkohol-a-dieta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Specjaliści biją na alarm!</title>
		<link>http://fikumiku.malopolska.pl/specjalisci-bija-na-alarm/</link>
		<comments>http://fikumiku.malopolska.pl/specjalisci-bija-na-alarm/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 06:42:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stylista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fikumiku.malopolska.pl/?p=1605</guid>
		<description><![CDATA[Specjaliści biją na alarm:  dieta ma ogromny wpływ na zdrowie naszych zębów. Próchnica jest jedną z chorób cywilizacyjnych, trapiących blisko 100 proc. ludności krajów wysoko uprzemysłowionych.  Główną przyczyną alarmującego wzrostu próchnicy i chorób dziąseł wśród współczesnych ludzi jest dieta, która ostatnio zmieniła się tak bardzo, że bakterie powodujące te choroby mają wręcz wymarzone warunki rozwoju. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img id="il_fi" class="alignleft" src="http://wolnyhamkalo.blog.polityka.pl/wp-content/uploads/2007/11/ciastka2.jpg" alt="" width="201" height="209" />Specjaliści biją na alarm:  dieta ma ogromny wpływ na zdrowie  naszych zębów.</p>
<p>Próchnica jest jedną z chorób cywilizacyjnych, trapiących blisko 100  proc. ludności krajów wysoko uprzemysłowionych.  Główną  przyczyną alarmującego wzrostu próchnicy i chorób dziąseł wśród  współczesnych ludzi jest dieta, która ostatnio zmieniła się tak bardzo,  że bakterie powodujące te choroby mają wręcz wymarzone warunki rozwoju.</p>
<p>Czarna lista produktów szkodzących zębom to między innymi rodzynki, suche zboża, dżem, chipsy, sucharki, pączki a także zielona herbata.</p>
<h2  class="related_post_title">To może Cie zainteresować</h2><ul class="related_post"><li>Ups! Nakryłeś nas. Brak podobnych wpisów</li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fikumiku.malopolska.pl/specjalisci-bija-na-alarm/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Piercing &#8211; dwa oblicza</title>
		<link>http://fikumiku.malopolska.pl/piercing-dwa-oblicza/</link>
		<comments>http://fikumiku.malopolska.pl/piercing-dwa-oblicza/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 09:26:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stylista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatuaż i piercing]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fikumiku.malopolska.pl/?p=1596</guid>
		<description><![CDATA[Piercing od pewnego czasu stał się bardzo popularny szczególnie w niektórych subkulturach i wśród młodych ludzi, natomiast z medycznego punktu widzenia jest to okaleczaniu ciała. Dla jednych sposób wyrażanie siebie i wyróżnienia się z tłumu, a dla drugich głupota młodości. Przekłucie ciała, w środku którego umieszcza się kolczyk to otwartą ranę, której gojenie może potrwać [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><!-- 		@page { margin: 2cm } 		P { margin-bottom: 0.21cm } --></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><a href="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/08/piercing-zdrowie.jpg"><img class="alignleft size-full  wp-image-1597" title="piercing-zdrowie" src="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/08/piercing-zdrowie.jpg" alt="" width="130" height="142" /></a></strong><strong>Piercing od pewnego czasu stał się bardzo popularny szczególnie w niektórych subkulturach i wśród młodych ludzi, natomiast z medycznego punktu widzenia jest to okaleczaniu ciała.  Dla jednych sposób wyrażanie siebie i wyróżnienia się z tłumu, a dla drugich głupota młodości. </strong></p>
<p style="text-align: justify;">Przekłucie ciała, w środku którego umieszcza się kolczyk to otwartą ranę, której gojenie może potrwać dość długi czas i być bolesne, a nawet prowadzić do zakażenia. Z tego właśnie powodu do piercingu nie używa się srebra ani złota, które to metale mogłyby przedłużyć i skomplikować przebieg gojenia się rany. Zamiast tych popularnych materiałów, z których wykonywana jest biżuteria używa się do tego celu tytanu G23, bioplastu, czy PTFE, bowiem są to materiały hipoalergiczne, nie zawierające niklu będącego częstą przyczyna uczuleń. Materiały te powoli wypierają stal chirurgiczna, jednak jest ona nadal używana. Zabieg piercingu powinien  zostać wykonany w warunkach sterylnych przez wykwalifikowaną dot tego osobę. Nieprzestrzeganie tego zalecenia może grozić zakażeniem np. gronkowcem bądź też wirusem zapalenia wątroby typu C, wirusem zapalenia wątroby typu B, a nawet wirusem HIV. Istnieją również inne zagrożenia wiążące się z kolczykowaniem ciała, szczególnie dotyczy to takich okolic jak język. W rzadkich przypadkach można się nabawić udaru nerwów okolicy twarzy, udaru języka, czy utraty kubków smakowych.</p>
<h2  class="related_post_title">To może Cie zainteresować</h2><ul class="related_post"><li>Ups! Nakryłeś nas. Brak podobnych wpisów</li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fikumiku.malopolska.pl/piercing-dwa-oblicza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak zadbać o oczy</title>
		<link>http://fikumiku.malopolska.pl/jak-zadbac-o-oczy/</link>
		<comments>http://fikumiku.malopolska.pl/jak-zadbac-o-oczy/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 12:45:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>blogella</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[oczy]]></category>
		<category><![CDATA[wzrok]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fikumiku.malopolska.pl/?p=1578</guid>
		<description><![CDATA[O oczy troszczymy się niemal codziennie: wydłużamy i zagęszczamy rzęsy, nakładamy cienie i niektóre z nas nawet odważnie zakładają szkła kontaktowe o oryginalnym kolorze.  Niestety, długie godziny spędzone przed komputerem, zanieczyszczenie środowiska i dieta daleka od ideału może poważnie uszkodzić nasze oczy. Nikt nie jest w stanie przewidzieć, jaka będzie kondycja oczu pokolenia wychowanego na [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>O oczy troszczymy się niemal codziennie: wydłużamy i zagęszczamy rzęsy, nakładamy cienie i niektóre z nas nawet odważnie zakładają szkła kontaktowe o oryginalnym kolorze.  Niestety, długie godziny spędzone przed komputerem, zanieczyszczenie środowiska i dieta daleka od ideału może poważnie uszkodzić nasze oczy. Nikt nie jest w stanie przewidzieć, jaka będzie kondycja oczu pokolenia wychowanego na komputerach, a rady okulistów w rodzaju &#8220;Proszę nie pracować przy komputerze&#8221;, &#8220;Proszę nie męczyć oczu przed maturą&#8221; czy &#8211; ogólniej &#8211; &#8220;Trzeba oczy oszczędzać&#8221; są równie fachowe co niepraktyczne.</p>
<p><span id="more-1578"></span></p>
<p><a href="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/08/jewel-eye.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1579" title="jewel-eye" src="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/08/jewel-eye-300x201.jpg" alt="" width="210" height="141" /></a>Odżywianie ma niedoceniany wpływ na wzrok. A oto 8 składników, o których obecność w naszym organizmie powinniśmy wszyscy zadbać.</p>
<ul>
<li>Luteina wymiata wolne rodniki. Można ją znaleźć m.in. w borówkach (= czarnych jagodach dla tych z Warszawy), szpinaku, kukurydzy i żółtkach jaj.</li>
<li>Witamina A &#8211; jej niedobór może być jedną z przyczyn zespołu suchego oka. Doskonałym źródłem są masło, jajka oraz wszelkie warzywa</li>
<li>Witaminy C i E</li>
<li>Cynk &#8211; obficie obecny w siatkówce, jego niedobór sprzyja krótkowzroczności</li>
<li>Antocyjnany wzmacniają naczynia włosowate. Zawarte są w aronii, wiśniach itp.</li>
<li>kwasy omega 3</li>
<li>szafran czyli krokus. Czy to znaczy, że w trosce o oczy należy paść na czworaki i zacząć żerować wśród rabatek? Niekoniecznie, można też przejść się do Hindusa. Szafran, czyli kurkuma, jest wszechobecny w kuchni indyskiej.</li>
</ul>
<h2  class="related_post_title">To może Cie zainteresować</h2><ul class="related_post"><li>Ups! Nakryłeś nas. Brak podobnych wpisów</li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fikumiku.malopolska.pl/jak-zadbac-o-oczy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Moda na oddawanie krwi</title>
		<link>http://fikumiku.malopolska.pl/moda-na-oddawanie-krwi/</link>
		<comments>http://fikumiku.malopolska.pl/moda-na-oddawanie-krwi/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 May 2010 08:29:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stylista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[krew]]></category>
		<category><![CDATA[Moda na oddawanie krwi]]></category>
		<category><![CDATA[oddawanie krwi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fikumiku.malopolska.pl/?p=1374</guid>
		<description><![CDATA[Zapanowała moda na oddawanie krwi, głównie wśród młodzieży. Także firmy zamiast imprez alkoholowych organizują pikniki połączone z oddawaniem krwi. Eksperci uważają, że to efekt akcji zachęcających do oddawania krwi. W zeszłym roku liczba donacji przekroczyła 1 mln 157 tys. (to ponad 20 proc. więcej niż 4 lata temu), a krew oddało blisko 690 tys. Polaków [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/05/aaaaaaaaaaa.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-1376" style="float: right; margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="krwiodawca" src="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/05/aaaaaaaaaaa.jpg" alt="honorowy krwiodawca" width="154" height="192" /></a>Zapanowała moda na oddawanie krwi, głównie wśród młodzieży. Także  firmy zamiast imprez alkoholowych organizują pikniki połączone z  oddawaniem krwi. Eksperci uważają, że to efekt akcji zachęcających do  oddawania krwi.<br />
W zeszłym roku liczba donacji przekroczyła 1 mln 157 tys. (to ponad 20  proc. więcej niż 4 lata temu), a krew oddało blisko 690 tys. Polaków  (blisko 30 proc. więcej niż 4 lata temu).</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-1374"></span>Zdaniem cytowanych  przez gazetę ekspertów, billboardy, spoty reklamowe, programy edukacyjne  prowadzone przez wiele fundacji, PCK, także regionalne centra  krwiodawstwa coraz bardziej trafiają do ludzi, szczególnie tych młodych.  Ich zdaniem wśród młodych Polaków powstała wręcz moda na oddawanie  krwi. To właśnie licealiści albo studenci są najczęściej inicjatorami  zbiórek w szkołach i na uczelniach.</p>
<h2  class="related_post_title">To może Cie zainteresować</h2><ul class="related_post"><li>Ups! Nakryłeś nas. Brak podobnych wpisów</li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fikumiku.malopolska.pl/moda-na-oddawanie-krwi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Piękna na wiosnę</title>
		<link>http://fikumiku.malopolska.pl/piekna-na-wiosne/</link>
		<comments>http://fikumiku.malopolska.pl/piekna-na-wiosne/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 11:30:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stylista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[Pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[zabiegi dla skóry]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fikumiku.malopolska.pl/?p=1267</guid>
		<description><![CDATA[Mimo że kalendarzowa wiosna trwa już kilka tygodnia, aura nas nie rozpieszcza. Nadal przeważają chłodne i pochmurne dni. Podczas okresu zimowego skóra, narażona na zmiany temperatury skóra straci swoją jędrność i ładny koloryt. Zanim wiosna na dobre rozgości się za  oknami, warto skorzystać z zabiegów kosmetycznych, które nie tylko poprawią wygląd i kondycję naszej skóry, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/04/oczyszczania.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1272" style="float: left; margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="Oczyszczania skóry" src="http://fikumiku.malopolska.pl/wp-content/uploads/2010/04/oczyszczania-300x220.jpg" alt="" width="240" height="176" /></a>Mimo że kalendarzowa wiosna trwa już kilka tygodnia, aura nas nie rozpieszcza. Nadal przeważają chłodne i pochmurne dni. Podczas okresu zimowego skóra, narażona na zmiany temperatury skóra straci swoją jędrność i ładny koloryt. Zanim wiosna na dobre rozgości się za  oknami, warto skorzystać z zabiegów kosmetycznych, które nie tylko poprawią wygląd i kondycję naszej skóry, ale również nasze samopoczucie.<span id="more-1267"></span>Co zrobić, żeby nasza skóra ponownie stała się jędrna i gładka?  Zabiegi, od których powinnyśmy zacząć to złuszczanie, oczyszczanie oraz nawilżanie.  Możemy się zdecygować na domową kurację z kosmetykami dostępnymi w drogeriach lub skorzystać z profesjonalnych usług gabinetów kosmetycznych. Kondycję naszego ciała szybko i skutecznie poprawi pobyt w spa. Zabiegi dobrane indywidualnie nie tylko poprawią kondycję skóry i wygląd całego ciała, ale również pozwolą sięzrelaksować i nabrać pozytywnej energii.</p>
<h2  class="related_post_title">To może Cie zainteresować</h2><ul class="related_post"><li>Ups! Nakryłeś nas. Brak podobnych wpisów</li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fikumiku.malopolska.pl/piekna-na-wiosne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>4 cechy idealnej kobiety</title>
		<link>http://fikumiku.malopolska.pl/wiosenne-przebudzenie/</link>
		<comments>http://fikumiku.malopolska.pl/wiosenne-przebudzenie/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 16:22:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stylista</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://fikumiku.malopolska.pl/wiosenne-przebudzenie/</guid>
		<description><![CDATA[Przedstawiam Państwu 4 cechy idealnej dziewczyny. Które mogą sprawić, że kobieta będzie dla swojego partnera doskonałą kandydatką do poważnego związku. Odpowiedź sobie na następujące pytania…Czy słuchasz swojego partnera ? Czy dużo się do niego śmiejesz ? Czy jesteś wymagająca? Słuchasz go? Faceci chcą mieć kobietę, którą interesują ważne dla nich rzeczy (od ich pracy po [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Przedstawiam Państwu 4 cechy idealnej  dziewczyny. Które mogą sprawić,  że kobieta będzie dla swojego partnera  doskonałą kandydatką do  poważnego związku. Odpowiedź sobie na  następujące pytania…Czy słuchasz  swojego partnera ? Czy dużo się do  niego śmiejesz ? Czy jesteś  wymagająca? Słuchasz go? Faceci chcą mieć kobietę, którą interesują  ważne dla nich rzeczy (od ich pracy po ukochana grę komputerowa). Okaż  to, patrząc mu w oczy i  zadając pytania. Kobieta musi żyć swoim życiem.   Dzięki nim jesteś interesująca i pewna siebie – faceci za  tym   przepadają, szaleją. Kobieta powinna się dużo uśmiechać, to właśnie ten  urok sprawia ze jest idealna.  Kobieta gdy się śmieje z ich żartów,    sprawia, że dobrze się z nią czują.Pokazuje wtedy że jest  wesoła i   beztroska. Wymagania &#8211; Jeśli on zawsze się  spóźnia lub nie dzwoni o  umówionej porze, może  sprawdzać, czy zwrócisz  mu uwagę. Wartościowy  facet ceni kobiety  szanujące się na tyle, by  stawiać mu warunki.</p>
<h2  class="related_post_title">To może Cie zainteresować</h2><ul class="related_post"><li>Ups! Nakryłeś nas. Brak podobnych wpisów</li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://fikumiku.malopolska.pl/wiosenne-przebudzenie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

