Zdrowie, moda, uroda, styl życia

Okazuje się, ze wyniki badań Międzynarodowego Kongresu Badań nad Otyłością, który znajduje się w Sztokholmie, definitywnie nie są skuteczniejsze od zwykłego placebo. A na tej podstawie już można stwierdzić, że w takim razie są bezużyteczne. Co prawda, wprowadzają do naszego ogranizmu witaminy i inne pożyteczne mikro i makroelementy, lecz nie pomaga to wcale przy walce z otyłością

. Rynek suplementów jest bogaty i bardzo zróżnicowany. Praktycznie każdy znajdzie coś, aby zaspokoić swoje oczekiwania. Badaniu zostąło poddanych kilka najpopularniejszych suplementów. Badacze zakupili te suplementy i zmienili im opakowania, tak, aby nie dało się rozpoznać czy to prawdziwy środek. Następnie, grupę osób w średnim wieku z nadwagą, podzielono na 9 zespołów, z których każdy dostawał inny specyfik. Dodatkowa, 10 grupa, dostała placebo.

Dwa miesiące później, po zakończeniu badana, okazało się że większość zażywających suplementy zrzuciła od 1 do 2 kg, podczas gdy grupa “placebo” zrzuciła średnio 1,2 kg. Różnica jak widać, nie jest duża.

Po dwóch miesiącach osoby zażywające siedem z dziewięciu badanych produktów zrzuciły od 1 do 2 kg (w zależności od suplementu), podczas gdy w grupie stosującej placebo ubytek masy ciała wyniósł średnio 1,2 kg.

Piercing od pewnego czasu stał się bardzo popularny szczególnie w niektórych subkulturach i wśród młodych ludzi, natomiast z medycznego punktu widzenia jest to okaleczaniu ciała. Dla jednych sposób wyrażanie siebie i wyróżnienia się z tłumu, a dla drugich głupota młodości.

Przekłucie ciała, w środku którego umieszcza się kolczyk to otwartą ranę, której gojenie może potrwać dość długi czas i być bolesne, a nawet prowadzić do zakażenia. Z tego właśnie powodu do piercingu nie używa się srebra ani złota, które to metale mogłyby przedłużyć i skomplikować przebieg gojenia się rany. Zamiast tych popularnych materiałów, z których wykonywana jest biżuteria używa się do tego celu tytanu G23, bioplastu, czy PTFE, bowiem są to materiały hipoalergiczne, nie zawierające niklu będącego częstą przyczyna uczuleń. Materiały te powoli wypierają stal chirurgiczna, jednak jest ona nadal używana. Zabieg piercingu powinien zostać wykonany w warunkach sterylnych przez wykwalifikowaną dot tego osobę. Nieprzestrzeganie tego zalecenia może grozić zakażeniem np. gronkowcem bądź też wirusem zapalenia wątroby typu C, wirusem zapalenia wątroby typu B, a nawet wirusem HIV. Istnieją również inne zagrożenia wiążące się z kolczykowaniem ciała, szczególnie dotyczy to takich okolic jak język. W rzadkich przypadkach można się nabawić udaru nerwów okolicy twarzy, udaru języka, czy utraty kubków smakowych.

Festiwal Trendów w koloryzacji i stylizacji fryzur

12 Lipca br. odbył się pokaz trendów w stylizacji i koloryzacji fryzur na sezon jesień/zima 2010 .

Przedstawiciele Schwarzkof wspólpracujący na co dzień z takim gwiazdami jak Gucci Prada Chanel oraz swiatowego formatu gwiazdy zaprezentowali “Modern Tomes Colection”.

Do krakowa przyjechali : Steve Hogan ,Lesley Lawson i Tyler Johnson.

Zaprezentowane style to min:

„Elegant Simplicity”- cechujacy się elegancją

„Minimal Modernist” – ponadczasowy minimalizm

„Road Worriors” -odzwierciedla dynamike szybkośc i gotowość do akcji

„Love Story” – sentymentalna romantyka z lat 70-tych

Jak widzimy w tym sezonie nie zabraknie nam pomysłow jak włosy zafarbować i jak je uczesać.

 Ostatni Trend Festiwal w Krakowie w znaczącym stopniu przyczynil zaktywizowania tych ,którzy jeszcze sami nie wiedzą co się będzie dzialo.

Odchudzasz się i odchudzasz i nic. Jedna dieta, druga, nawet taka jaką stosują wielkie sławy i chudną, a ty nic. Jak to możliwe. Istnieje kilka możliwych przyczyn tego stanu. Przede wszystkim sama dieta rzadko daje rezultaty. Potrzebny jest ruch. I nie łudź się, że spacer do sklepu, mycie okien, czy rolki raz na miesiąc wystarczą. Powinien być regularny, ponieważ to właśnie wysiłek fizyczny najlepiej przyspiesza przemianę materii. Read more…

Powodów do likwidacji tatuażu może być wiele. Deklaracje się dezaktualizują, gust estetyczny się zmienił, w pracy narzekają nawet na najsubtelniejszą różyczkę wystającą spod rękawa. Tatuaż może się też po prostu znudzić. Cóż z tego, że należało dwa razy pomyśleć, skoro już jest… Read more…

Jaki jest najprostszy i najskuteczniejszy kosmetyk? To sen, który przy okazji jest bezpłatny. Efekty braku snu widać od razu – zmęczone, zasinione oczy, matowa skóra. Ponadto wyniki badań jednoznacznie wskazują na to, że gdy organizmowi brakuje snu zwiększa się wydzielanie leptyny. A jej duża ilość sprawia, że chętniej sięgamy po tłuszcz i słodycze. Read more…

Nadeszło tak bardzo wyczekiwane w tym roku lato a wraz z nim nie kończące się upały i mocno świecące słońce. Część z nas nie może jednak wyrwać się z dusznych miast, by pobyć na łonie natury i pooddychać świeżym powietrzem. Na słońce i tak należy uważać, nawet pozostając w mieście.

Sama przechadzka do sklepu w upalne, słoneczne popołudnie może nas nieźle opalić. Tak więc także wychodząc z domu w słoneczne letnie dni należy pamiętać przynajmniej o kremie z filtrem UV, a w bardzo słoneczne dni nie zaszkodzi posmarować się mleczkiem, czy też olejkiem do opalania. Read more…

Walka z tłuszczem to już element naszej kultury. Kobiety, a coraz częściej mężczyźni, chcą mieć piękną figurę. Ale co to tak naprawdę znaczy – piękna figura? Szczupła figura? Kobieca figura? Pracowicie codziennie stając na wadze i obliczając BMI, czasem zapominamy się zastanowić, co tak chcemy uzyskać. Wcale nie jest pewne, czy piękności świata starożytnego mieściłyby się w widełkach wagowych. Niemniej lekarze powoli odchodzą od BMI, bowiem ważniejsze od ile w przypadku kobiet jest gdzie. Read more…

Prawdopodobnie nie jedna z was wielokrotnie próbowała bardzo szybko zrzucić kilka kilogramów nadwagi, jednak takie błyskawiczne zmiany nawyków żywieniowych i ostatecznie redukcja wagi najczęściej kończą się niechcianym efektem jojo – czyli powrotem do dawnej sylwetki po krótkim okresie posiadania upragnionej, szczupłej figury. Warto zastanowić się w jaki sposób uniknąć podobnego efektu i jak skutecznie uzyskać upragnioną wagę. Read more…