Ciekawostki ze świata mody i urody

Posts Tagged ‘Zdrowie’

Kampanie informacyjne trwają, reklamy są surowo obłożone prawnymi przepisami, na opakowaniach pojawiają się coraz bardziej dramatycznie brzmiące hasła, a coraz więcej osób deklaruje chęć rzucenia palenia.  Często jednak na deklaracjach się kończy. Mimo iż większość palących zdaje sobie sprawę z niekorzystnego, a wręcz szkodliwego wpływu papierosów na stan zdrowia, z nałogiem nie jest łatwo wygrać. Dowiedz się więcej »

Wyniki badań jednoznacznie wskazują, że wystarczy 30 minut dziennie by być zdrowym. I nie chodzi tu o 30 minut dziennie łykania tabletek, użalania się nad sobą, czy medytacji – mowa o 30 minutach ruchu. Już od dawna wiadomo, że regularny ruch sprawia, że mamy lepszą sylwetkę i lepszą przemianę materii. Okazuje się jednak, że regularna aktywność fizyczna sprawia, że unikamy 35 chorób. Dowiedz się więcej »

Biżuterię nosimy po to, aby stworzyć swój pozytywny obraz. Okazuje się jednak, że może ona także mieć pozytywny wpływ na samopoczucie człowieka. Dowiedz się więcej »